【社会心理服务】团体心理辅导助力一中学子考前减压
来源:系统管理员 作者:
发布时间:2020-05-18 08:41:32 浏览:4334
5月15日,我院心理咨询科副主任、国家二级心理咨询师、心理治疗师刘茂锋受邀前往龙岩一中,参加2020年龙岩市高三学生考前心理辅导暨5.25心理健康月活动。
活动中,刘主任为高三年段开展了近2小时团体辅导,通过“异掌同声”“班级口号大比拼”“滚龙珠”“动力圈”等团体拓展活动,缓解高考前的紧张情绪,让学子们轻松上阵,以更好的状态冲刺高考。
活动结束后,学生们纷纷表示在考前举办这样的团体心理辅导很有意义,不仅帮助自己缓解紧张情绪,以更好的状态投入到考前的复习中,还认识到了团队协作的重要性,增进了同学之间的友谊。